近期获得一些受日常生活启发的知识,会特别想系统研究透彻,应保持这个学习劲头,多寻摸相关领域的书籍资料进行阅读。然而,失眠的问题,个人认为应选择新领域的书籍资料去阅读,有如下几个好处:
1、学新知识
2、丰富语料
3、治疗失眠
为什读新领域的书籍能治疗失眠呢?当我翻开第一章第一节后,我们的目光会一直停留在第一段第一句,然后开始神游……
选书也是比较关键的,如果这个领域,我们已经有所了解,阅读无障碍,就不适合了。
当然,读书附带产生的新功能,不具有普适性,也不是我们主要去关心的,不可本末倒置。
书读对了,正如交到好的朋友,一生收益!

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